浦和のホットヨガ・ベリーダンス Rizmへようこそ
年末年始のお知らせ
誠に勝手ながら12月31日(土)より1月3日(火)までお休みとさせていただきます。
レッスン変更のお知らせ
12月30日(金)は休日営業になります。
◆ 11:00〜 ホットヨガ６０ ようこ
◆ 13:00〜 トリートメントウォームヨガ７０ ようこ
◆ 15:00〜 アロマリラクゼーションウォームヨガ７０ ゆうこ
◆ 17:00〜 ホットヨガ６０ ゆうこ
1月4日(水)
◆ 11:00〜 トリートメントウォームヨガ８０ ようこ
◆ 18:45〜 暖ヨガ骨盤矯正７０ 真弓
◆ 20:15〜 ホットヨガ 真弓
1月6日(金)
◆ 10:00〜 ホットヨガ６０ みか
◆ 11:30〜 ホットヨガ６０ みか
◆ 18:45〜 アロマリラクゼーションウォームヨガ６０ ゆうこ
◆ 20:15〜 ホットヨガ６０ ゆうこ
新規レッスンのお知らせ
ベリーダンス入門クラス７５分/meesha
１２月より毎週火曜日１５：００〜 はじまります！
いままで時間が合わず受講できなかった方も是非ご参加ください！ お待ちしております！
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ホットヨガ 伝統的なハタヨガをベースに、高温（約38度）・高湿度（60%）のホットなスタジオでヨガを行います。大量発汗＆デトックス効果期待大！ 静かでキレイなスタジオで自分だけの時間を過ごせるから、ストレス解消にも効果的です。 もちろん初心者の方にも丁寧にご説明いたしますので、ご安心ください。 |
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ベリーダンス アラブ・中東諸国を発祥の地とする、民族舞踊をベースとしたダンス。美しく創造性に富み、女性一人ひとりが本来持っている豊かな個性が輝きます。 |
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