【Hot&Beauty yoga Rizm】
   【NEWレッスン】
  3月より毎週水曜日18:45〜暖ヨガ骨盤矯正60分(インストラクター真弓)がスタートします!!
   骨盤を中心に歪みを調整し全身のバランスを整えて痩せやすい体質を作っていくプログラムです。
   冷えやむくみ、骨盤の歪みが気になる方是非お試し下さい!
 ようこ先生のブログ「陽子の七変化」始めました。
 スタッフブログが新しくなりました。

   【ベリーダンスの体験を受ける方へ】
 今月より3月まで発表会の練習に入るため体験レッスンをご希望のお客様は
   毎週木曜日20時15分〜入門クラス75分(meesha)をご利用下さい。







・ベーシックなホットヨガや
 3種類のウォームヨガなど
 様々なプログラムの中から、
 ご自分にあったレッスンを
 自由にお選びいただけます。
・美しくエキゾチックな踊りが
 魅力のベリーダンスは、
 初心者の方にもやさしい
 入門クラスもスタート♪

・特別講師・明子を招いて
 ヨガセラピーのレッスンを
 行います。
 常温のスタジオで自分と
 じっくり向き合いたい方へ。